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Zutaten für 2 Portionen: 200 g Spätzle 1 große Zwiebel(n) 100 g Schinkenspeck, gewürfelt 1 Bund Frühlingszwiebel(n) 150 ml Milch,…
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Zutaten für 4 Portionen: 1 Liter Milch 250 g Milchreis 4 EL Zucker 250 g Magerquark 1 TL Zitronenschale, geriebene…
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Zutaten für 4 Portionen: 1 kg Blumenkohl 40 g Kräuterbutter 1 ½ EL Mehl 200 ml Sahne 200 g Käse…
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Zutaten für 4 Portionen: 600 g Blattspinat, TK 200 g Frischkäse mit Kräutern 1 Bund Basilikum 60 g Parmesan, gerieben…
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Zutaten für 4 Portionen: 800 g Maniok /Yuca, geschält und Stücke geschnitten 5 Knoblauchzehe(n) 1 Stange/n Stangensellerie, feingehackt Salz Für…
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Zutaten für 6 Portionen: 200 g Bulgur 3 Tomate(n) 1 Bund Frühlingszwiebel(n) 1 TL Sambal Oelek 1 Bund Petersilie, glatt…
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Zutaten für 4 Portionen: 250 g Bandnudeln 2 Zwiebel(n) 1 EL Butter Salz und Pfeffer, weißer 300 g Spinat (TK-Cremespinat)…
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Zutaten für 3 Portionen: 8 Semmel(n), vegane, vom Vortag 2 m.-große Zwiebel(n), rot 2 EL Schnittlauch, frische geschnitten ½ Bund…
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Zutaten für 4 Portionen: 750 g Blumenkohl, Brokkoli oder gemischt 500 g Kartoffel(n) etwas Salz 30 g Mehl 30 g…
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Zutaten für 4 Portionen: 1 kg Schupfnudeln 500 g Hackfleisch, gemischt 400 g Blattspinat, TK 200 g Cherrytomate(n) 2 Zwiebel(n)…
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