Kochrezepte
-
Weihnachtliches Fitness Dessert Apfel-Zimt-Magerquark
Zutaten 1 EL Mesquite Pulver (Süßungsmittel) 1 EL Kakaopulver 250 g Magerquark 1 Apfel etwas Steviapulver etwas Zimt wenig Zitronensaft…
Read More » -
Gebackener Schafskäse
Zutaten 4 Stück(e) Schafskäse 2 Knoblauchzehe(n) 4 EL Olivenöl 1/2 TL Kräuter der Provence 1 Prise(n) Cayennepfeffer 1 Prise(n) Paprikapulver,…
Read More » -
Low Carb Frischkäsepizza mit Lachs
Zutaten 1 Becher Frischkäse, körnig 1 Ei(er) 4 EL, gehäuft Mehl 150 g Lachs 1 Dose Tomatenmark 4 Kirschtomate(n) Salz…
Read More » -
AMSTERDAMER FLEISCHTOPF
Zutaten 250 g Bandnudeln 150 g Käse, gerieben 500 g Schweinefilet(s) 100 g Kochschinken 40 g Butter 1 Becher Sahne…
Read More » -
Spanische Knoblauchsuppe
ZUTATEN ( 6 Portionen ): 10 Knoblauchzehen (50 g) 6 Eier (optional) (250 g) 12 Scheiben hartes Brot (72 g)…
Read More » -
BROKKOLI HÄHNCHEN PFANNE !
Zutaten 500 g Hähnchenbrustfilet(s) 500 g Brokkoli, in Röschen zerteilt 200 ml Sahne 250 g Kräuterfrischkäse 2 EL Sojasauce 40…
Read More » -
Sahne Käse Geschnetzeltes
ZUTATEN: 500 g Schweinefleisch, (z.B. Schnitzel od. Minutensteaks) 2 kl. Dose/n Champignons 2 kleine Zwiebel(n) 2 Becher süße Sahne 1…
Read More » -
Ofen-Blumenkohl , schnell und leicht zu machen
Pro Portion etwa: ca. 345 kcal 17 g Fett 11 g Kohlenhydrate 37 g Eiweiß ZUTATEN ( 1 Portionen ):…
Read More » -
Einfache Gebackener Feta mit Kräutern und Tomaten mit 5 Zutaten
Dieses würzige Gericht mit Schafskäse ist nicht nur total lecker, sondern auch noch vegetarisch. ZUTATEN ( 2 Portionen ): 2…
Read More » -
Die etwas andere Pizza, schneller geht es nicht !
Zutaten: Teig für Sonntagsbrötchen aus dem Kühlfach 1 Dose Pizzatomaten etwas Tomatenmark ein Mozzarella Geriebener Pizzakäse eine Knoblauchzehe Pizzagewürz Belag…
Read More »